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Petits pois verts surgelés

Petits pois verts surgelés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120.9
calories
8.1
protéines
21.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
120.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 86.6 mg 3%
Glucides totaux 21.6 g 7%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 8.5 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 364.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.6%
26.1%
4.3%
Matières grasses: 5 cal (4.3%)
Protéines: 32 cal (26.1%)
Glucides: 86 cal (69.6%)

About Petits pois verts surgelés

Les Petits Pois Surgelés sont un légume délicieux et polyvalent, récolté à pleine maturité et rapidement congelé pour conserver la saveur et les nutriments. Riches en vitamines A, C et K, en fibres et en protéines, ils constituent un excellent ajout aux salades, sautés et soupes. Originaires de différentes régions à travers le monde, ces petites powerhouses vertes ajoutent une touche de couleur et de nutrition à n'importe quelle cuisine. Faibles en calories et sans cholestérol, ils incarnent un choix sain pour vos repas. Avec des petits pois surgelés, vous pouvez profiter de la bonté fraîche de la ferme toute l'année!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.