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Yaourt grec aux fruits surgelés

Yaourt grec aux fruits surgelés

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
15.8
protéines
23.7
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 18.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.7%
33.8%
15.4%
Matières grasses: 28 cal (15.4%)
Protéines: 63 cal (33.8%)
Glucides: 94 cal (50.7%)

About Yaourt grec aux fruits surgelés

Le yaourt grec aux fruits congelés est une friandise rafraîchissante et délicieuse qui marie du yaourt grec crémeux avec de vrais fruits congelés. Débordant de saveurs comme des fraises mûres, des mangues juteuses et des myrtilles sucrées, c'est une délicieuse variante du yaourt traditionnel. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette indulgence saine est riche en protéines, en probiotiques et en vitamines essentielles. Sans sucres ajoutés et avec des antioxydants issus des fruits, c'est une collation sans culpabilité qui satisfait vos envies de sucre tout en soutenant votre santé. Appréciez-la telle quelle ou mélangée dans des smoothies - le yaourt grec aux fruits congelés est le moyen parfait de vous faire plaisir sans compromettre votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.