Mélange de maïs et petits pois verts surgelés

Mélange de maïs et petits pois verts surgelés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 3.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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162
calories
6.4
protéines
30
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
162
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 110 mg 4%
Glucides totaux 30 g 10%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 11 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.6%
16.6%
5.8%
Matières grasses: 9 cal (5.8%)
Protéines: 25 cal (16.6%)
Glucides: 120 cal (77.6%)

About Mélange de maïs et petits pois verts surgelés

Le Mélange de Maïs et Petits Pois Surgelés est un délicieux mélange de maïs sucré et vibrant et de petits pois tendres, récoltés à leur fraîcheur maximale. Ce mélange polyvalent est parfait pour une variété de cuisines, que vous prépariez un sauté, ajoutiez de la couleur aux salades ou créiez un gratin réconfortant. Riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres, c'est un choix nutritif qui peut sublimer n'importe quel repas. De plus, faible en calories et riche en protéines végétales, c'est une option fantastique pour quiconque veut améliorer sa santé sans sacrifier la saveur. Savourez la commodité et le goût du Mélange de Maïs et Petits Pois Surgelés dans votre prochain plat !