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Carottes congelées, haricots verts, haricots verts

Carottes congelées, haricots verts, haricots verts

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
2.9
protéines
19.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 8.3 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

85.0%
13.0%
2.0%
Matières grasses: 1 cal (2.0%)
Protéines: 11 cal (13.0%)
Glucides: 76 cal (85.0%)

About Carottes congelées, haricots verts, haricots verts

Les carottes, les haricots de cire et les haricots verts congelés forment un mélange délicieux et coloré de légumes croquants, parfait pour rehausser n'importe quel plat. Avec le goût sucré des carottes, le croquant tendre des haricots de cire et la fraîcheur craquante des haricots verts, ce mélange amène les essences des produits frais de la ferme directement sur votre table. Idéal pour les sautés, les gratins ou simplement cuits à la vapeur en accompagnement, leur polyvalence brille dans une variété de cuisines, de l'américaine à l'asiatique. Riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres, ils soutiennent un régime alimentaire sain sans aucun conservateur ajouté. Appréciez la praticité et la nutrition des carottes, des haricots de cire et des haricots verts congelés dans chaque repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.