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Choux de Bruxelles surgelés

Choux de Bruxelles surgelés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
70
calories
6
protéines
14
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40 mg 1%
Glucides totaux 14 g 5%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 4.0 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.0 mg 5%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 494.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

62.9%
27.0%
10.1%
Matières grasses: 9 cal (10.1%)
Protéines: 24 cal (27.0%)
Glucides: 56 cal (62.9%)

About Choux de Bruxelles surgelés

Les Choux de Bruxelles Surgelés sont une option végétale nutritive et pratique, riche en vitamines C et K. Originaires de Belgique, ces petits powerhouses verts ajoutent une saveur noisette délicieuse et sont riches en fibres, favorisant la digestion et la santé cardiaque. Sans conservateurs et à préparation facile—il suffit de cuire à la vapeur ou de rôtir—vous pouvez profiter de la bonté saine des Choux de Bruxelles toute l'année. Rehaussez vos repas aujourd'hui avec des choux de Bruxelles surgelés, le choix de santé pour toute table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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