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Pain perdu maison

Pain perdu maison

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calories
21.4
protéines
66.7
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
523.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 14.3 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

51.0%
16.4%
32.7%
Matières grasses: 171 cal (32.7%)
Protéines: 85 cal (16.4%)
Glucides: 266 cal (51.0%)

About Pain perdu maison

Le Pain Perdu Maison est une délicieuse et réconfortante gourmandise matinale originaire de la cuisine française. Fait de tranches épaisses de pain trempées dans un mélange riche d'œufs, de lait et d'une pointe de vanille, puis poêlées à la perfection dorée. Vous pouvez le garnir de fruits frais, d'un filet de sirop d'érable ou saupoudré de sucre en poudre. Bien que ce soit une indulgence délicieuse, l'utilisation de pain complet et de baies fraîches peut ajouter une touche nutritive, le rendant un peu plus sain. Savourez le Pain Perdu Maison pour un début de journée satisfaisant !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.