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Beignets de courgettes

Beignets de courgettes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
23.8
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 214 cal (60.0%)
Protéines: 47 cal (13.3%)
Glucides: 95 cal (26.7%)

About Beignets de courgettes

Les Frittelle Di Zucchini sont de délicieuses beignets de courgettes italiens qui marient parfaitement des courgettes fraîches râpées avec de la farine, des œufs et une pointe de fromage. Souvent assaisonnées avec des herbes comme le basilic ou le persil, ces bouchées salées sont croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Originaire des cuisines rustiques d'Italie, elles constituent un apéritif ou un plat d'accompagnement fantastique. Remplies de nutriments provenant des courgettes, elles offrent une bonne dose de vitamines, tandis que la friture ajoute une touche d'indulgence. Savourez-les dès la sortie de la poêle pour un goût savoureux de confort italien !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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