1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 140 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 2.1 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 345 mg | 26% | |
| Fer | 15.5 mg | 86% | |
| Potassium | 1385 mg | 29% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fresh parsley
Le Persil Frais est une herbe verte vibrante célébrée pour sa saveur fraîche et aromatique ainsi que sa polyvalence en cuisine. Cet assaisonnement riche en nutriments est riche en vitamines A, C, et K, ce qui en fait un excellent ajout à un régime alimentaire sain. Originaire de la région méditerranéenne, il rehausse les plats de diverses cuisines, des soupes salées et salades aux délicieux pestos. Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires soutiennent le bien-être général, tandis que sa teneur faible en calories en fait un choix sans culpabilité. Rehaussez vos repas avec du Persil Frais, la puissance aromatique de la nature!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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