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Frikadellen légères

Frikadellen légères

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
357.1
calories
35.7
protéines
11.9
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.2%
39.5%
47.3%
Matières grasses: 171 cal (47.3%)
Protéines: 142 cal (39.5%)
Glucides: 47 cal (13.2%)

About Frikadellen légères

Les Frikadellen Light sont une délicieuse variation des traditionnelles boulettes de viande allemandes, préparées avec de la viande hachée maigre, des légumes finement hachés et des épices aromatiques. Riches en protéines mais faibles en matières grasses, ces savoureuses galettes sont une option plus saine pour n'importe quel repas. Parfaites pour griller ou poêler, elles offrent une saveur riche et savoureuse ainsi qu'une texture satisfaisante. Idéales pour ceux qui veulent savourer une cuisine authentique sans compromettre leur santé, les Frikadellen Light sont un choix sans culpabilité qui vous aide à maintenir une alimentation équilibrée tout en savourant chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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