Blog Research API Download App
Haricots rouges en soie bouillis secs

Haricots rouges en soie bouillis secs

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
254
calories
17.4
protéines
45.6
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
254
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 45.6 g 16%
Fibres alimentaires 14.8 g 52%
Sucres 0.6 g
protéines 17.4 g 34%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54 mg 4%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 810 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
26.7%
3.4%
Matières grasses: 9 cal (3.4%)
Protéines: 69 cal (26.7%)
Glucides: 182 cal (69.9%)

About Haricots rouges en soie bouillis secs

Frijoles Rojos De Seda Hervidos Secos sont des haricots rouges en soie séchés et nutritifs, connus pour leur texture lisse et leur riche saveur. Originaires de la cuisine traditionnelle latino-américaine, ces haricots sont un incontournable dans de nombreux plats copieux, offrant une délicieuse combinaison de protéines et de fibres. Pleins de nutriments essentiels, ils favorisent la santé digestive et aident à maintenir des niveaux d'énergie stables. De plus, ils sont faibles en matières grasses, ce qui en fait un choix sain pour le cœur pour tout repas. Savourez les Frijoles Rojos De Seda Hervidos Secos dans des soupes, des salades, ou en accompagnement savoureux, et appréciez leur riche patrimoine et leur bonté saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.