Haricots rouges de soie cuits

Haricots rouges de soie cuits

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calories
20.7
protéines
54.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
302.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 54.3 g 19%
Fibres alimentaires 17.6 g 62%
Sucres 0.7 g
protéines 20.7 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 964.3 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
26.6%
3.5%
Matières grasses: 10 cal (3.5%)
Protéines: 82 cal (26.6%)
Glucides: 217 cal (69.9%)

About Haricots rouges de soie cuits

Les Frijoles Rojos De Seda Cocidos sont un délicieux plat mettant en vedette des haricots rouges tendres et soyeux cuits à la perfection. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces haricots sont infusés d'épices traditionnelles, offrant une saveur riche et satisfaisante. Riches en protéines, en fibres, et en nutriments essentiels, ils favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Appréciez-les en tant qu'accompagnement ou mélangés dans des salades et des ragoûts, les Frijoles Rojos De Seda Cocidos sont à la fois délicieux et nutritifs!