Haricots rouges cuits

Haricots rouges cuits

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
302.4
calories
20.7
protéines
54.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
302.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 54.3 g 19%
Fibres alimentaires 17.6 g 62%
Sucres 0.7 g
protéines 20.7 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 5 mg 27%
Potassium 959.5 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
26.6%
3.5%
Matières grasses: 10 cal (3.5%)
Protéines: 82 cal (26.6%)
Glucides: 217 cal (69.9%)

About Haricots rouges cuits

Frijoles Rojos Cocidos sont de délicieux haricots rouges cuits traditionnellement trouvés dans la cuisine mexicaine. Riches en protéines, en fibres, et en nutriments essentiels, ces haricots copieux sont un pilier dans de nombreux foyers, ajoutant de la richesse aux plats comme les burritos et les bols de riz. Ils proviennent du cœur vibrant de l'Amérique latine, célébrés pour leur saveur terreuse et leur polyvalence. Non seulement ils sont faibles en matières grasses, mais ils aident également à maintenir une digestion saine et fournissent une énergie soutenue. Appréciez les Frijoles Rojos Cocidos comme base nutritive pour des repas nourrissants pour le corps et l'esprit !