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Frijoles puercos

Frijoles puercos

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
352.9
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

43.4%
14.9%
41.7%
Matières grasses: 158 cal (41.7%)
Protéines: 56 cal (14.9%)
Glucides: 164 cal (43.4%)

About Frijoles puercos

Les Frijoles Puercos sont un délicieux pilier de la cuisine mexicaine, originaire de l'État vibrant de Zacatecas. Ce plat consistant comporte des haricots pinto cuits lentement, assaisonnés avec des épices savoureuses, du porc, et parfois une pointe de chorizo pour un coup de piquant supplémentaire. Riche en protéines et en fibres, les Frijoles Puercos offrent un repas satisfaisant, bien qu'ils puissent être indulgents avec les graisses ajoutées. Appréciés en tant qu'accompagnement rassasiant ou plat principal réconfortant, les Frijoles Puercos apportent chaleur et richesse à toute table. Plongez dans un bol et savourez l'authentique goût du Mexique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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