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pomme de terre frite

pomme de terre frite

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
742.9
calories
8.1
protéines
97.6
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
742.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 97.6 g 35%
Fibres alimentaires 9.0 g 32%
Sucres 0.7 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1378.6 mg 29%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

52.5%
4.4%
43.2%
Matières grasses: 321 cal (43.2%)
Protéines: 32 cal (4.4%)
Glucides: 390 cal (52.5%)

About pomme de terre frite

Friedpotato est un plat délicieux et satisfaisant principalement composé de pommes de terre frites croustillantes, souvent assaisonnées d'un mélange d'épices et d'herbes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il apporte une saveur réconfortante et familière à tout repas. Bien qu'indulgent, Friedpotato peut être apprécié avec modération en tant qu'accompagnement ou en-cas savoureux. Pour une version plus saine, essayez la cuisson à l'air ou au four au lieu de la friture, et accompagnez-le de légumes frais ou d'une sauce légère. Que vous les aimiez garnis de toppings ou simplement assaisonnés, Friedpotato est un favori apprécié qui vous donnera envie d'y revenir !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.