1 serving (220 grams) contains 475 calories, 8.3 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 47.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
475.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 11.2 g | ||
| Cholestérol | 24.2 mg | 8% | |
| Sodium | 697.4 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 8.8 mcg | 44% | |
| Calcium | 72.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.7 mg | 20% | |
| Potassium | 327.8 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About zucchini frits
Les Courgettes Frites sont une délicieuse entrée ou un plat d'accompagnement, mettant en vedette des tranches de courgettes fraîches enrobées d'une pâte croustillante et frites à la perfection dorée. Originaire de la cuisine italienne, cette friandise salée incarne un mélange parfait de saveurs et de textures. Bien qu'elle offre les bienfaits nutritionnels des courgettes, riches en vitamines et minéraux, le processus de friture ajoute des calories et des graisses supplémentaires. Savourez-la comme un en-cas réconfortant, mais souvenez-vous de la savourer avec modération pour un goût délicieux de l'été, à tout moment!
