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Latke de courgettes frites

Latke de courgettes frites

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
11.9
protéines
35.7
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.9%
10.6%
57.5%
Matières grasses: 257 cal (57.5%)
Protéines: 47 cal (10.6%)
Glucides: 142 cal (31.9%)

About Latke de courgettes frites

Les Latkes de Courgettes Frites sont une délicieuse variante du traditionnel latke de pommes de terre, originaire de la cuisine juive. Faits avec de la courgette fraîchement râpée, des œufs, de la farine et une touche d'ail, ces beignets croustillants sont à la fois savoureux et satisfaisants. Bien qu'ils offrent une explosion de vitamines et de minéraux de la courgette, les frire les rend quelque peu indulgents. Parfaits en apéritif ou en accompagnement, les Latkes de Courgettes Frites se marient parfaitement avec de la crème sure ou de la compote de pommes, apportant une touche de comfort food à tout repas. Savourez ce délicieux mélange de saveurs et de textures sans culpabilité !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.