Blog Research API Download App
Fleurs de courgettes frites

Fleurs de courgettes frites

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
11.9
protéines
35.7
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.9%
10.6%
57.5%
Matières grasses: 257 cal (57.5%)
Protéines: 47 cal (10.6%)
Glucides: 142 cal (31.9%)

About Fleurs de courgettes frites

Les Fleurs de Courgettes frites sont une délicieuse friandise italienne, où les tendres fleurs de courgette sont soigneusement enrobées d'une pâte légère et frites à la perfection dorée. Ces fleurs délicates sont souvent farcies de ricotta crémeuse ou de fromages savoureux, ajoutant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien qu'elles soient généralement appréciées comme une indulgence croustillante, elles sont une façon charmante de savourer la générosité de l'été. Naturellement faibles en calories mais riches en vitamines A et C, ces fleurs offrent un goût frais du jardin. Parfaites en entrée ou en collation, les Fleurs de Courgettes frites apportent un goût de l'Italie directement dans votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.