Chips de courgettes frites

Chips de courgettes frites

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.5
calories
7.1
protéines
35.5
glucides
21.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
355.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.3 g 27%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 592.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.2%
7.8%
52.9%
Matières grasses: 191 cal (52.9%)
Protéines: 28 cal (7.8%)
Glucides: 142 cal (39.2%)

About Chips de courgettes frites

Les Chips de Courgettes Frites sont une délicieuse variante d'une collation classique, présentant des courgettes finement tranchées, enrobées d'une pâte croustillante et frites à la perfection dorée. Originaire de la cuisine italienne, ces chips offrent un croquant satisfaisant tout en regorgeant de bienfaits des légumes. La courgette est faible en calories et riche en vitamines A et C, ce qui en fait une alternative plus saine aux chips de pommes de terre classiques. Bien que la friture ajoute une touche d'indulgence, les déguster avec modération peut transformer cette collation croustillante en un plaisir sans culpabilité. Parfaites pour les fêtes ou en tant que simple snack, les Chips de Courgettes Frites sont sûres de ravir tous les convives!