1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgettes et champignons frits
Les Courgettes et Champignons Frits sont un délicieux plat mettant en vedette des tranches tendres de courgettes et des champignons savoureux, légèrement panés et dorés à la perfection. Cette gâterie savoureuse est souvent trouvée dans les cuisines italienne et méditerranéenne, célébrant des produits frais et de saison. Bien que les aliments frits ne soient pas exactement l'option la plus saine, la courgette apporte une multitude de vitamines et de fibres alimentaires, en en faisant une façon savoureuse d'apprécier vos légumes. Accompagnez-les d'une sauce piquante pour un délicieux apéritif ou plat d'accompagnement que tout le monde adorera!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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