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Yucca frite

Yucca frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
528
calories
3.2
protéines
96
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
528
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 96 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 720 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.0%
2.4%
26.6%
Matières grasses: 144 cal (26.6%)
Protéines: 12 cal (2.4%)
Glucides: 384 cal (71.0%)

About Yucca frite

Le Yucca frit est une gourmandise délicieuse et croquante fabriquée à partir de la racine féculente de la plante de manioc, populaire dans les cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes. Une fois pelé et coupé en morceaux croustillants, il est frit à la perfection dorée. Bien qu'il offre une texture satisfaisante et une saveur légèrement noisetée, il est important de noter qu'il est riche en glucides et en calories. Cependant, il est sans gluten et riche en vitamines et minéraux essentiels comme la vitamine C et le potassium. Parfait en accompagnement ou en collation, le Yucca frit est une gourmandise savoureuse qui apporte une touche des tropiques à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.