1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 30 g | 38% | |
| Graisses saturées | 6.2 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 125 mg | 41% | |
| Sodium | 750 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 25 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 37.5 g | 75% | |
| Vitamine D | 250 mcg | 1250% | |
| Calcium | 375 mg | 28% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Éperlans frits
Les Blanquettes Frites sont un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette de petits poissons jeunes, souvent issus d'espèces comme le hareng ou l'éperlan. Cette délicieuse friandise provient des cuisines côtières à travers le monde, notamment en Europe et en Asie. Légèrement panés et frits à la perfection croustillante, le résultat est une collation savoureuse et croquante, riche en acides gras oméga-3, en faisant un choix plus sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Parfait en entrée ou en plat d'accompagnement, les Blanquettes Frites sont sûres de transporter vos papilles gustatives jusqu'au bord de la mer à chaque bouchée!
