Poisson blanc frit

Poisson blanc frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
23.8
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

21.1%
31.6%
47.4%
Matières grasses: 214 cal (47.4%)
Protéines: 142 cal (31.6%)
Glucides: 95 cal (21.1%)

About Poisson blanc frit

Le Poisson Blanc Frit est un plat délicieux apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Les filets tendres sont enrobés d'une pâte légère et croustillante puis frits à la perfection dorée, garantissant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Généralement préparé à base de poissons frais comme le cabillaud ou le tilapia, ce plat satisfait non seulement les papilles mais constitue également une bonne source de protéines. Bien que délicieux, le processus de friture ajoute des calories et des graisses supplémentaires, il est donc préférable de l'apprécier avec modération. Servez-le avec un filet de citron et une portion de sauce tartare pour une expérience classique qui apporte une saveur de la cuisine côtière directement à votre table.