1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Wara frit
Le Wara Frit est une délicieuse gourmandise ouest-africaine faite à partir de haricots assaisonnés, souvent mélangés avec des épices et des oignons, puis façonnés en petites boules et frits jusqu'à obtenir une teinte dorée. Croquants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, ces en-cas savoureux sont profondément enracinés dans la cuisine nigériane, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. Bien qu'ils soient une tentation savoureuse, le Wara Frit est aussi riche en protéines et en fibres, ce qui en fait une option copieuse pour une collation ou un repas léger. Savourez-les seuls ou accompagnés d'une sauce piquante pour une expérience inoubliable!
