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Tofu frit avec sauce

Tofu frit avec sauce

Appetizer

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
396.8
calories
15.9
protéines
23.8
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

22.9%
15.3%
61.8%
Matières grasses: 257 cal (61.8%)
Protéines: 63 cal (15.3%)
Glucides: 95 cal (22.9%)

About Tofu frit avec sauce

Le Tofu Frit Avec Sauce est un plat délicieux originaire de la cuisine asiatique, proposant des cubes de tofu croustillants et dorés, enrobés d'une sauce savoureuse et appétissante. Fabriqué à partir de soja riche en protéines, le tofu est une excellente source de protéines d'origine végétale, ce qui en fait un choix sain tant pour les végétariens que pour les amateurs de viande. La sauce offre un équilibre parfait entre les saveurs sucrées, acidulées et épicées, souvent rehaussée d'ail et de gingembre pour un goût supplémentaire. Accompagnez-le de riz cuit à la vapeur et de légumes pour un repas nutritif à la fois satisfaisant et plein de saveurs. Savourez ce plat réconfortant sans culpabilité qui est aussi polyvalent que délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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