Cubes de tofu frits aux graines de sésame

Cubes de tofu frits aux graines de sésame

Appetizer

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
380
calories
28
protéines
12
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
380
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 30 mg 1%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 2 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 700 mg 53%
Fer 5.4 mg 30%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

12.8%
29.8%
57.4%
Matières grasses: 216 cal (57.4%)
Protéines: 112 cal (29.8%)
Glucides: 48 cal (12.8%)

About Cubes de tofu frits aux graines de sésame

Les Cubes de Tofu Frits aux Graines de Sésame sont une délicieuse friandise, combinant du tofu croustillant et doré, mariné dans un mélange savoureux de sauce soja et d'ail. Originaire de la cuisine asiatique, ces bouchées savoureuses sont enrobées de graines de sésame croquantes, ajoutant une saveur et une texture noisette délicieuses. Le tofu lui-même est plein de protéines et d'acides aminés essentiels, en faisant un choix sain pour les régimes à base de plantes. Que ce soit apprécié en en-cas, en plat d'accompagnement ou en garniture pour les salades, ces cubes sont non seulement satisfaisants mais aussi une option saine pour le cœur, faible en glucides et sans cholestérol. Dégustez une délicieuse variation d'un classique favori!