Carré de tofu frit

Carré de tofu frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (50 grams) contains 95 calories, 5.1 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
475
calories
25.5
protéines
11
glucides
37.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
475
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.5 g 48%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40 mg 1%
Glucides totaux 11 g 4%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 1.5 g
protéines 25.5 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 600 mg 46%
Fer 6 mg 33%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.1%
21.1%
69.8%
Matières grasses: 337 cal (69.8%)
Protéines: 102 cal (21.1%)
Glucides: 44 cal (9.1%)

About Carré de tofu frit

Le Cube de Tofu Frit est un plat délicieux qui apporte un croquant savoureux à votre table. Fabriqué avec des graines de soja biologique, ces cubes dorés sont un aliment de base de la cuisine asiatique, souvent présent dans des plats tels que les sautés et les salades. Riche en protéines et faible en calories, ils constituent une fantastique option végétarienne. Généralement dégustés avec une sauce pour tremper, les Cubes de Tofu Frit sont non seulement savoureux mais aussi riches en acides aminés essentiels et en nutriments. Bien qu'ils offrent une alternative saine à la viande, faites attention aux huiles ajoutées pendant la friture. Plongez dans la texture croustillante et la saveur savoureuse qui font de ces cubes un favori apprécié!