1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Tempeh frit à la sauce soja sucrée est un délicieux plat d'inspiration indonésienne mettant en vedette du tempeh croustillant et doré, un gâteau de soja fermenté riche en protéines et en fibres. Le tempeh est rapidement frit à la perfection, puis arrosé d'une riche sauce soja sucrée foncée qui ajoute de la profondeur et de la saveur umami. Ce plat est non seulement satisfaisant mais offre également divers bienfaits pour la santé, car le tempeh est une excellente source de protéines d'origine végétale et de probiotiques. Appréciez-le en plat principal ou en accompagnement savoureux, parfait pour les régimes végétaliens et non végétaliens !