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Taugeh frit

Taugeh frit

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
192
calories
6.4
protéines
16.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.2%
12.5%
56.2%
Matières grasses: 115 cal (56.2%)
Protéines: 25 cal (12.5%)
Glucides: 64 cal (31.2%)

About Taugeh frit

Le Taugeh Frit est un délicieux plat originaire de Malaisie, mettant en vedette des germes de soja sautés, également connus sous le nom de taugeh. Ce plat savoureux est souvent mélangé avec de l'ail, du piment et parfois d'autres légumes, créant un mélange délicieux de textures et de saveurs. Riche en vitamines et faible en calories, le taugeh est un choix sain rempli d'antioxydants. Bien qu'il puisse être indulgent lorsqu'il est préparé avec de l'huile et des sauces, sa fraîcheur croustillante en fait un plat d'accompagnement préféré dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Savourez du Taugeh Frit pour un en-cas rapide et nutritif qui égayera n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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