1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge frite
La Courgette Frite est un classique du Sud délicieux qui réunit des tranches tendres de courgettes d'été, légèrement panées et parfaitement dorées pour ce craquant irrésistible. Originaire du coeur de la cuisine du Sud, ce plat est un mélange délicieux de saveur et de texture. Bien qu'il offre un goût satisfaisant avec son extérieur croustillant, il est important de se rappeler que la friture ajoute des calories et des matières grasses supplémentaires. Cependant, la courgette elle-même est faible en calories et riche en vitamines A et C, en faisant de la Courgette Frite une gourmandise qui peut toujours se débrouiller dans un régime équilibré. Savourez cette délicieuse friandise lors de votre prochaine réunion et appréciez le réconfort du Sud !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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