1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Snapper frit
La rascasse frite est un délicieux plat de fruits de mer qui est vraiment un régal pour les sens. Originaire des cuisines côtières, il met en vedette des filets de rascasse frais et succulents enrobés d'une pâte croustillante et dorée. Ce plat est souvent assaisonné avec un mélange d'épices aromatiques, rehaussant ses saveurs naturelles tout en offrant un croquant satisfaisant. Bien que frit, la rascasse reste une source maigre de protéines, riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Savourez-la avec une sauce acidulée et une salade fraîche pour un repas délicieux et équilibré. Laissez-vous emporter par les saveurs de la mer avec chaque bouchée croustillante!
