1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maquereau court frit
Le Maquereau Couronné Frit est un plat délicieux populaire dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, en particulier aux Philippines. Ce poisson savoureux, connu localement sous le nom de "ajaw", est assaisonné avec un mélange d'épices, enrobé d'une fine pâte avant d'être frit à la perfection dorée. L'extérieur croustillant contraste magnifiquement avec sa chair tendre et moite. Riche en acides gras oméga-3, le Maquereau Couronné Frit offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiaque et les fonctions cérébrales. Bien que cela soit indulgent en raison du processus de friture, le savourer avec modération peut être un ajout savoureux et nutritif à votre repas.
