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Loup de mer frit

Loup de mer frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
448.0
calories
35.2
protéines
16.0
glucides
28.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
448.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.8 g 36%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 112.0 mg 37%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.2 g 70%
Vitamine D 320.0 mcg 1600%
Calcium 48 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 560.0 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.8%
30.3%
55.9%
Matières grasses: 259 cal (55.9%)
Protéines: 140 cal (30.3%)
Glucides: 64 cal (13.8%)

About Loup de mer frit

Le Bar de Mer Frit est un plat délectable qui apporte une saveur de cuisine côtière directement à votre table. Ce poisson blanc et tendre, à la texture feuilletée, est légèrement enrobé d'une pâte dorée et croustillante, créant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Originaire de diverses cultures océaniques, il est souvent servi avec une sauce tartare acidulée ou du citron frais pour cette finition zestée parfaite. Riche en acides gras oméga-3, le Bar de Mer Frit offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que le processus de friture ajoute une touche délicieusement indulgente. Offrez-vous ce délice culinaire qui équilibre saveur et apport nutritionnel dans chaque bouchée délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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