Bar de mer frit

Bar de mer frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
444.4
calories
34.9
protéines
15.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
444.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 34.9 g 69%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

13.8%
30.3%
55.9%
Matières grasses: 257 cal (55.9%)
Protéines: 139 cal (30.3%)
Glucides: 63 cal (13.8%)

About Bar de mer frit

Le Bar Frit est un plat délicieux qui met en valeur les saveurs délicates de ce poisson populaire, souvent trouvé dans la cuisine méditerranéenne. Enrobé d'une fine pâte croustillante, il est frit à la perfection, faisant de chaque bouchée un croquant satisfaisant. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Bar offre des bienfaits pour la santé du cœur, tandis que sa chair floconneuse et tendre fond dans la bouche. Servi avec un filet de citron frais et un côté de légumes vibrants, le Bar Frit apporte un goût de repas côtier directement à votre table. Laissez-vous tenter par cette gourmandise savoureuse qui allie saveur et nutrition!