1 serving (100 grams) contains 208 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 338.1 mg | 112% | |
| Sodium | 731.0 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 459.5 mcg | 2297% | |
| Calcium | 909.5 mg | 69% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 945.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sardines frites
Les Sardines Frites sont un délicieux plat mettant en vedette de petits poissons savoureux généralement enrobés d'une légère pâte et frits jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces savoureux morceaux apportent une explosion de saveur umami et une texture croustillante à votre assiette. Riche en acides gras oméga-3 essentiels, les sardines frites offrent des bienfaits pour la santé tels que le soutien de la santé cardiaque et le renforcement des fonctions cérébrales. Bien qu'ils soient une gâterie qui peut être appréciée en en-cas salé ou en plat principal, la modération est de mise, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Savourez la bonté croustillante des sardines frites, une délicieuse fusion de saveur et de nutrition!
