1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.3 g | 35% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 338.1 mg | 112% | |
| Sodium | 731.0 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 58.6 g | 117% | |
| Vitamine D | 459.5 mcg | 2297% | |
| Calcium | 909.5 mg | 69% | |
| Fer | 7.0 mg | 38% | |
| Potassium | 945.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sardine frite
Les Sardines Frites sont un mets délicieux et croustillant populaire dans les cuisines méditerranéenne et asiatique. Fabriquées à partir de sardines fraîches, légèrement assaisonnées et enrobées d'une pâte dorée et croustillante, cette recette est pleine de saveurs. Remplies d'acides gras oméga-3, elles offrent des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que leur teneur élevée en protéines en fait un choix nutritif. Savourez les Sardines Frites en en-cas ou comme partie d'un repas, mais rappelez-vous que la friture ajoute des calories supplémentaires. Laissez-vous tenter par cette friandise savoureuse et savourez le goût de l'océan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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