Tranche de plantain mûre frite

Tranche de plantain mûre frite

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
4.8
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 38.1 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.7%
3.4%
29.9%
Matières grasses: 171 cal (29.9%)
Protéines: 19 cal (3.4%)
Glucides: 380 cal (66.7%)

About Tranche de plantain mûre frite

La tranche de banane plantain mûre frite est une friandise délicieusement sucrée et salée à base de bananes plantain parfaitement mûres, tranchées et frites à la perfection dorée. Enraciné dans la cuisine africaine et latino-américaine, ce plat offre un goût culturel délicieux à chaque bouchée. Naturellement riche en vitamines A et C, les bananes plantain fournissent un regain nutritionnel tout en apportant des fibres pour la santé digestive. Bien qu'elles soient frites, ce qui ajoute un attrait croustillant, la modération est essentielle. Que ce soit comme snack, plat d'accompagnement ou garniture pour vos plats préférés, les tranches de banane plantain mûre frites sont une façon alléchante de célébrer la saveur et le patrimoine!