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Plantain mûr frit

Plantain mûr frit

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.0
calories
1.6
protéines
92.8
glucides
11.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
368.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.2 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 92.8 g 33%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 22.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 744 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.6%
1.3%
21.1%
Matières grasses: 100 cal (21.1%)
Protéines: 6 cal (1.3%)
Glucides: 371 cal (77.6%)

About Plantain mûr frit

La banane plantain mûre frite est un plat délicieusement sucré et salé préparé à partir de bananes plantain parfaitement mûres, tranchées et cuites jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Originaire des cuisines latino-américaine et caribéenne, cette gourmandise vibrante est appréciée pour sa saveur riche et sa texture crémeuse. Bien que les bananes plantain frites puissent être indulgentes en raison de leur teneur en huile, elles sont également riches en nutriments comme le potassium et les fibres alimentaires. Dégustez-les en tant que snack, plat d'accompagnement ou délicieuse addition à votre plat préféré, et savourez le goût de chaleur tropicale à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.