Riz frit aux légumes et à l'œuf

Riz frit aux légumes et à l'œuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.8%
12.5%
24.6%
Matières grasses: 73 cal (24.6%)
Protéines: 37 cal (12.5%)
Glucides: 188 cal (62.8%)

About Riz frit aux légumes et à l'œuf

Le Riz Frit aux Légumes et Œuf est un plat délicieux et coloré qui réunit l'essence de la cuisine asiatique. Fait avec du riz moelleux, des légumes vibrants comme des petits pois, des carottes et des poivrons, c'est un repas satisfaisant aussi nutritif que savoureux. L'ajout d'œufs lui donne un coup de boost protéique tout en ajoutant une saveur riche et savoureuse. Rempli de vitamines et minéraux, ce plat est une excellente option pour un dîner rapide et sain. De plus, il est facilement personnalisable—ajoutez vos ingrédients préférés pour une touche personnelle. Savourez ce classique sain parfait pour toute occasion!