1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 43.3 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.5 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.9 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 288.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz sauté avec du tofu et des légumes
Le Riz Frit au Tofu et aux Légumes est un plat vibrant et copieux qui apporte les saveurs audacieuses de la cuisine asiatique directement dans votre assiette. Le riz au jasmin sauté est associé au tofu tendre, riche en protéines, aux côtés d'une variété colorée de légumes frais tels que des poivrons, des pois et des carottes. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif, offrant des vitamines essentielles et des fibres tout en gardant les calories sous contrôle. Avec sa sauce soja savoureuse et une pointe d'huile de sésame, le Riz Frit au Tofu et aux Légumes est un choix satisfaisant et sain pour quiconque cherche à savourer un repas équilibré.
