Riz frit aux pois et poulet

Riz frit aux pois et poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.4%
22.8%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 94 cal (22.8%)
Glucides: 211 cal (51.4%)

About Riz frit aux pois et poulet

Le Riz Frit aux Petits Pois et au Poulet est un plat délicieux et vibrant originaire de la cuisine asiatique. Ce sauté savoureux met en vedette des morceaux tendres de poulet, du riz parfaitement cuit et des petits pois verts sucrés, tous mélangés dans un mélange savoureux de sauce soja et d'épices. Il est riche en protéines provenant du poulet et en fibres des petits pois, ce qui en fait une option de repas équilibrée. Bien que le riz frit puisse être riche en calories, vous pouvez facilement le rendre plus sain en réduisant l'huile et en ajoutant une variété de légumes colorés. Savourez cette délicieuse comfort food qui est à la fois satisfaisante et nourrissante!