1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz sauté aux champignons et oignons verts
Le riz frit aux champignons et oignons verts est un plat délicieux et savoureux qui combine du riz jasmin moelleux, des champignons terreux et des oignons verts frais et vibrants. Ce plat s'inspire de la cuisine asiatique, offrant un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Les champignons ajoutent une riche saveur umami tout en étant faibles en calories et riches en nutriments. Les oignons verts apportent un croquant rafraîchissant, ajoutant de la vitamine K et des antioxydants. Parfait en plat principal ou en accompagnement, ce riz frit est non seulement satisfaisant mais aussi un repas réconfortant et sain, rapide à préparer et plein de saveur. Profitez de ce plat savoureux et nutritif n'importe quel jour de la semaine!
