1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz frit avec jambon et oeuf
Le Riz Frit Au Jambon Et Œuf est un plat délicieux et copieux qui associe du riz moelleux sauté avec des morceaux savoureux de jambon et des œufs brouillés. Originaire de la cuisine chinoise, ce repas savoureux inclut souvent des légumes colorés tels que des petits pois et des carottes, ajoutant à la fois nutrition et croquant. C'est une excellente façon d'utiliser du riz restant, ce qui le rend économique et polyvalent. Bien qu'il offre des protéines provenant du jambon et des œufs, soyez attentif aux niveaux de sodium dans le jambon. Profitez de ce plat satisfaisant, rapide à préparer et toujours apprécié par tous!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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