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Riz sauté avec œuf frit et foie

Riz sauté avec œuf frit et foie

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
19.7
protéines
39.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 196.9 mg 65%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 106 cal (31.0%)
Protéines: 78 cal (23.0%)
Glucides: 157 cal (46.0%)

About Riz sauté avec œuf frit et foie

Le Riz Frit avec Œuf Frit et Foie est un plat délicieux qui marie du riz parfumé sauté avec des légumes vibrants et un foie tendre et savoureux. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat présente l'équilibre parfait entre textures et saveurs. L'œuf frit sur le dessus ajoute une richesse crémeuse, tandis que le foie offre une source généreuse de protéines et de fer. Cependant, il est important de le savourer avec modération en raison de ses saveurs plus riches et de sa teneur plus élevée en cholestérol. Un repas vraiment satisfaisant, le Riz Frit avec Œuf Frit et Foie est à la fois nutritif et riche en umami.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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