1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz frit aux oeufs
Le Riz Frit aux Œufs est un plat délicieux et polyvalent originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire en Chine. Cette combinaison savoureuse comprend du riz moelleux sauté mélangé à des œufs brouillés tendres, des légumes vibrants comme les petits pois et les carottes, et souvent une touche de sauce soja pour la saveur umami. C'est un moyen fantastique d'utiliser du riz restant, ce qui le rend à la fois économique et rapide à préparer. Riche en protéines grâce aux œufs et en nutriments grâce aux légumes, le Riz Frit aux Œufs peut être une option de repas sain. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium supplémentaire de la sauce soja. Savourez ce classique réconfortant qui est satisfaisant et plein de saveur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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