1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz sauté aux œufs et aux petits poissons blancs
Le Riz Frit aux Œufs et aux Petits Poissons est un plat délicieux qui marie magnifiquement les saveurs et les textures. Issu de la cuisine asiatique, ce repas rapide présente du riz moelleux sauté avec des œufs brouillés parfaits et des petits poissons tendres, de minuscules poissons riches en protéines et en acides gras oméga-3. Des légumes vibrants tels que des petits pois et des carottes ajoutent une touche de couleur et de vitamines essentielles. Bien que ce plat offre une expérience savoureuse et réconfortante, il peut être facilement personnalisé pour le rendre plus sain en réduisant l'huile et en ajoutant plus de légumes verts. Parfait comme repas satisfaisant ou accompagnement savoureux, le Riz Frit aux Œufs et aux Petits Poissons est un choix succulent pour tous les palais !
