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Riz frit avec côtelette

Riz frit avec côtelette

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.6 mg 7%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.6 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 157.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

56.8%
11.3%
31.9%
Matières grasses: 106 cal (31.9%)
Protéines: 37 cal (11.3%)
Glucides: 188 cal (56.8%)

About Riz frit avec côtelette

Le Riz Frit avec Côtelette est un délicieux plat de fusion qui combine du riz moelleux sauté avec une côtelette croustillante et dorée sur le côté. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat savoureux inclut souvent un mélange de légumes colorés, d'épices aromatiques et de sauce soja, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. La côtelette, généralement composée de poulet ou de légumes, ajoute un croquant satisfaisant et un coup de boost protéiné. Alors que le riz offre des glucides pour l'énergie, il est important de le savourer avec modération, car ce plat peut être un peu indulgent. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner, le Riz Frit avec Côtelette est à la fois réconfortant et satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.