1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz sauté avec maïs et œuf
Le Riz Sauté au Maïs et aux Œufs est un plat délicieux et vibrant qui marie du riz moelleux, du maïs doux et des œufs brouillés à la perfection. Ce plat classique provient de la cuisine asiatique, communément apprécié dans diverses cultures. Ce n'est pas seulement savoureux ; c'est aussi un excellent moyen d'utiliser du riz restant, ce qui le rend à la fois économique et pratique. Riches en protéines provenant des œufs et en fibres provenant du maïs, ce plat offre un équilibre satisfaisant de nutriments. Cependant, gardez un œil sur l'huile et la sauce soja que vous utilisez, car elles peuvent ajouter des calories supplémentaires. Savourez ce plat réconfortant à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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