Riz sauté au poulet et aux œufs

Riz sauté au poulet et aux œufs

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.3 mg 31%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.6%
18.2%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 56 cal (18.2%)
Glucides: 170 cal (54.6%)

About Riz sauté au poulet et aux œufs

Le Riz Sauté au Poulet et aux Œufs est un plat délicieux qui marie du poulet tendre, des œufs brouillés moelleux et du riz parfaitement cuit, le tout sauté pour créer une harmonie de saveurs. Originaire de la cuisine asiatique, ce repas réconfortant est souvent agrémenté de légumes vibrants comme des petits pois et des carottes, ajoutant à la fois couleur et nutrition. Riche en protéines provenant du poulet et des œufs, il offre un équilibre satisfaisant pour un repas sain. Bien que délicieusement riche, la modération est essentielle, surtout avec l'ajout de sauce soja et d'huiles. Savourez cette délicieuse fusion qui est à la fois rapide à préparer et qui plaira à tous!