1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le riz sauté au poulet et aux œufs est un plat délicieux et satisfaisant qui associe du poulet tendre, du riz moelleux et des œufs brouillés à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat polyvalent est souvent agrémenté de légumes vibrants comme des petits pois, des carottes et des oignons, lui apportant à la fois couleur et nutrition. Riche en protéines provenant du poulet et des œufs, il offre une option copieuse à tout moment de la journée. Bien qu'il fournisse des nutriments essentiels, soyez attentif à l'huile et à la sauce soja utilisées lors de la préparation, qui peuvent ajouter des calories et du sodium supplémentaires. Savourez ce délice savoureux comme un plat copieux et indulgent!