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Riz frit aux haricots

Riz frit aux haricots

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.7%
12.1%
27.2%
Matières grasses: 84 cal (27.2%)
Protéines: 37 cal (12.1%)
Glucides: 188 cal (60.7%)

About Riz frit aux haricots

Le Riz Frit Aux Haricots est un plat vibrant et copieux qui marie du riz moelleux à des haricots riches en protéines, créant une harmonie délicieuse de saveurs. Originaire de diverses cuisines, surtout des influences latines et asiatiques, ce plat est souvent agrémenté de légumes colorés comme des poivrons, petits pois et carottes, ajoutant à la fois nutrition et croquant. C'est une source fantastique de fibres et de protéines végétales, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Que ce soit apprécié en plat principal ou en accompagnement, le Riz Frit Aux Haricots n'est pas seulement satisfaisant mais aussi une option polyvalente pour ceux en quête de comfort food avec une touche nutritive.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.